Každý z nás z času na čas pocíti úzkosť. Neurčitý pocit niečoho zlého, napätie, zvieranie žalúdka, pocit tlaku v hlave, obavy, nutnosť stále myslieť na to, čo sa môže stať, bezradnosť... Poznáme to všetci. Ako však odhadnúť, kedy úzkosť prekročila mieru a primeranosť, a teda treba vyhľadať odborníka?

V tomto v poradí už druhom príspevku na tému puberta sa bližšie pozrieme na vzťahy s rodičmi aj autoritami vôbec a skúsime pochopiť silnú väzbu mladých ľudí v tomto období na vrstovníkov, kamarátov.

Naše pracovné nasadenie poväčšine zaberá tretinu dňa. Osem hodín trávených zárobkovou činnosťou denno-denne patria k nášmu zaužívanému životnému rytmu, či už nás táto aktivita napĺňa, alebo nie. Nečakanou produktivitou nás môže nabudiť i príjemné prostredie, ktoré by si mal vôkol seba vytvoriť vzhľadom na čas trávený v práci každý z nás.

Puberta - zložité obdobie plné silných emócií, rýchlych zvratov. Všetci sme si ním prešli na vlastnej koži a niektoré z vás už aj z tej druhej strany – ako rodičia. Skúsime sa zamyslieť, čo robí pubertu takým príznačným obdobím...

„Choroba je psychosomatického pôvodu“, už ste určite niekedy počuli. Ale čo to presne znamená? Je to „od nervov“?

Bolesť je vždy nepríjemný zážitok. Nijaký psychicky vyrovnaný človek ju nevyhľadáva, skôr sa jej snažíme zbaviť alebo ju aspoň zmierniť. Bolesť môže byť rôzna, fyzická či psychická. Aj fyzická bolesť však súvisí s psychikou a psychológiou.

Každý grafický prejav je iný. Učíme sa písať rovnako a predsa všetci máme iné písmo. Človek sa chce javiť v tom najlepšom svetle, ale môžete robiť čokoľvek, písmo neoklamete. Grafológ vás môže diagnostikovať a poradiť. Veľa firiem si v súčasnosti na základe rukopisu dáva diagnostikovať zamestnancov, aby vedeli ako majú v práci využiť ich vlastnosti.

Keď ste v televízii sledovali zábery z nejakej demonštrácie, ktorá sa zvrhla v násilnosti, možno ste uvažovali nad tým, čo za násilnícke typy ľudí to tam musia byť. Alebo ste sa možno začudovali, ako je možné, že celý futbalový štadión skanduje, povzbudzuje, alebo spoločne nadáva. Nielen mladí, ale aj ľudia v strednom a v staršom veku... Dali ste sa už aj vy niekedy strhnúť davom?

Vidíte pohár skôr poloplný, alebo poloprázdny? Mimické vrásky máte z mračenia alebo smiatia? Viete sa na svoje životné prehry pozrieť i s úsmevom? Ak ste odpovedali i negatívne, verte mi, svoje postoje k životu môžete zmeniť „pozitívnym tréningom“ a všetko navôkol začnete vnímať v nových, veselších farbách.

Položili ste si otázku, ako medzi sebou súvisia práve tie tri pojmy v nadpise? Ak sa vám zdá, že nijako zvlášť, tak vedzte, že táto spojitosť bola dokázaná už v 30. rokoch 20. storočia a to konkrétne u chorých na srdce.